Créez de beaux flows de yoga

Glissez, déposez, et laissez le flow opérer. 190+ poses, lecture guidée et IA embarquée, sur iPhone, iPad, Android et le web.

Flow Builder sur iPad : un flow de cartes de postures avec durée, côté et respiration, à côté de la bibliothèque de postures aux illustrations originales

Télécharger sur l'App Store Disponible sur Google Play Gratuit sur le web

Ou essayez gratuitement sur le web →

190+ poses de yoga

Anglais & sanskrit guidage vocal

iOS · Android · Web une pratique, tous vos appareils

Gratuit sur le web, sans compte

Essayez un mini flow. Ici même.

Touchez les poses pour composer une mini séquence, un avant-goût de l'expérience dans l'app.

Votre flow

0:00 au total · 0/8 poses Touchez une durée pour la modifier

Continuez à créer, gratuit sur le web

Votre pratique, perfectionnée.

Pose to Flow sur une tablette : suivi corporel en direct avec un score d'alignement et des conseils

De la création de flows à la détection de postures par IA, Flow Builder est le compagnon de yoga le plus complet sur iPhone, iPad et le web.

Créez. Pratiquez. Progressez.

Les outils essentiels pour chaque professeur et pratiquant de yoga.

Composez vos flows intuitivement.

Parcourez 190+ poses de yoga classées par catégorie, debout, assises, équilibres, renforcement et plus encore. Glissez-les dans votre séquence, réglez la durée de chaque pose, regroupez-les en sections et personnalisez les transitions. Composez des flows complets de la durée d'un cours en quelques minutes.

Création d'un flow sur iPhone : postures illustrées avec chakras et durées, regroupées en sections

Pratiquez avec la lecture guidée.

Lancez la lecture et laissez-vous guider. Un minuteur visuel décompte chaque pose pendant que la synthèse vocale annonce son nom en anglais ou en sanskrit. L'aperçu de la pose suivante vous garde toujours une longueur d'avance. Activez ou coupez la voix, changez de langue en plein flow et laissez l'app guider toute votre pratique.

Lecture guidée sur iPhone : posture de la vache avec un anneau de compte à rebours, la table à venir

Planifiez et pratiquez sur le web.

L'app web complète sur app.flowbuilder.yoga vous permet de créer, d'organiser et d'importer des flows depuis n'importe quel navigateur, puis de les pratiquer avec la même lecture guidée, les grandes silhouettes de poses et les comptes à rebours. Sans téléchargement, sans compte, gratuit.

Application web Flow Builder dans un navigateur : l'éditeur de flow avec le panneau latéral de la bibliothèque de poses

Vos flows sur tous vos appareils.

Créez sur votre iPad, pratiquez sur votre iPhone ou Android, planifiez sur le web. Votre pratique, perfectionnée partout.

Lecture guidée dans l'application web, dans un navigateur sur ordinateur portable

Lecture guidée sur iPhone avec la figure 3D en direct

Une IA éthique

Votre pratique reste la vôtre.

Tout le traitement IA se fait sur votre appareil. Aucune donnée ne quitte votre téléphone. Aucun suivi. Contrôle total des sauvegardes cloud, désactivables d'un geste.

Generate a Flow.

Générez un flow aléatoire selon vos paramètres. Choisissez le niveau, le focus, la durée et le style d'échauffement, puis touchez Generate. Régénérations gratuites et illimitées, le tout traité sur l'appareil.

Générer un flow sur iPhone : choisissez le niveau, l'objectif et la durée, puis touchez Générer

Text to Flow.

Convertissez du texte brut en séquences prêtes à jouer. Collez une liste de poses et Flow Builder construit votre flow instantanément.

Texte en flow sur iPhone : saisissez ou collez une liste de postures, puis touchez Convertir

Voice to Flow. (bêta)

Enregistrez vos cours et laissez les flows se construire en temps réel. Exportez l'enregistrement audio ou conservez simplement le flow pour plus tard. Enseignez naturellement, Flow Builder s'occupe du reste.

Premium

Voix en flow sur iPhone : chaque posture prononcée, associée à une posture de la bibliothèque

Pose to Flow. (alpha)

Utilise l'apprentissage automatique embarqué pour suivre votre posture en temps réel. En mode Enregistrement, chaque pose que vous réalisez est capturée et peut être sauvegardée puis rejouée. En mode Guidé, recevez un retour personnalisé avec des repères d'alignement et un affichage en temps réel pour chaque articulation.

Premium

Pose to Flow sur une tablette et un téléphone : suivi corporel en direct avec scores d'alignement et conseils

Posture pic & intensité du flow.

Chaque flow est analysé pour identifier sa posture pic, le sommet de votre séquence. Visualisez la progression de la difficulté et l'équilibre droite-gauche pour des flows symétriques et harmonieux.

Analytics Pro

Analyse du flow sur iPhone : nombre de postures, durée, posture phare, intensité et équilibre des côtés

Des analyses en direct pendant que vous créez.

Les analyses s'affichent dans un panneau latéral pendant que vous créez. Groupes musculaires ciblés, répartition des chakras, courbes d'intensité et équilibre énergétique se mettent à jour en temps réel au fil de vos modifications.

Analytics Pro

Panneau d'analyse à côté de l'éditeur de flow sur iPad : posture phare, intensité, équilibre des côtés et carte thermique du corps

Objectifs, séries et succès.

Fixez des objectifs de pratique, entretenez votre série et débloquez des badges au fil de votre progression.

Analytics Pro

Succès : anneau de progression, badges récemment débloqués et badges presque obtenus

Objectifs de pratique : objectifs en cours avec barres de progression et un objectif de série atteint

Des statistiques pour chaque pratique.

Tendances, séries, répartition de votre pratique et poses les plus pratiquées en yoga, respiration et méditation, le tout au même endroit.

Statistiques sur iPhone : graphique des tendances et aperçu des séances, du temps total et des séries

Le flow, à VOTRE façon.

Personnalisez chaque aspect de votre pratique.

Lecture avec les noms de poses en anglais

Lecture avec les noms de poses en sanskrit

Anglais ou sanskrit

Basculez entre les noms de poses en anglais et en sanskrit dans vos flows et pendant la lecture. Pratiquez dans la langue qui vous parle.

Synchronisation musicale sur iPad : une piste de playlist à côté des postures dans l'éditeur de flow

Voix, sons & musique

Activez le guidage vocal, les indications d'alignement parlées et les carillons depuis les options du lecteur. Sur iPhone et iPad, associez aussi une playlist Apple Music à votre flow.

Lecture avec l'illustration originale de la pose

Illustrée ou en 3D

Chaque pose a son illustration originale. Envie de plus de relief ? Passez le lecteur sur une figure 3D en direct et faites-la pivoter pour voir la pose sous tous les angles.

Et bien plus encore.

Chaque détail pensé pour les professeurs et pratiquants de yoga.

Menu Créer : créez ou générez un flow, partez d'un texte, de la voix, d'une posture ou d'une vidéo, ou ouvrez respiration, méditation, Vision et Sons

Accueil en mode sombre : vos flows, prêts à être lancés

Bibliothèque de flows : recherche, filtres et flows pour maintenant

Actions sur une posture dans l'éditeur : ajouter au-dessus ou en dessous, remplacer, dupliquer, durée, côté et indication de respiration

Modification d'un flow : postures sélectionnées, avec dupliquer, supprimer et analyse

Détails du Guerrier II : nom sanskrit, chakras, notes et indications d'alignement

Choisir le côté d'une posture : face, dos, gauche ou droite

Bibliothèque de postures filtrée par catégorie, avec illustrations originales

Silhouette 3D en direct en mode sombre avec la prochaine posture à venir

Lecture guidée avec les noms sanskrits des postures

Carte thermique des muscles sollicités par un flow

Un flow généré, prêt à lancer ou à régénérer

Statistiques : répartition entre yoga, respiration et méditation, et postures les plus pratiquées

Voix en flow à l'écoute : les postures apparaissent à mesure que vous les dites

Objectifs de pratique avec barres de progression

Vidéo en flow : choisissez une vidéo de yoga pour en extraire les postures

Configuration d'une séance de respiration

Vision : motifs lumineux et ambiances pour apaiser l'esprit

Tonalités : résonance de fréquences avec préréglages d'ondes cérébrales et solfège

Réglages d'apparence : thèmes, figure 3D et style des images de postures

Réglages voix et son : guidage vocal, indications de respiration, carillons et synchronisation musicale

Réglages regroupés par thème, avec recherche

Des tarifs simples.

Choisissez la formule adaptée à votre pratique.

Gratuit

$0/mo

Flows illimités
190+ poses de yoga
Stockage local
Export PDF, CSV, JSON
Guidage par synthèse vocale

Commencer

Cloud Storage

$0.99/mo

Tout le plan Gratuit
Synchronisation cloud entre appareils

Obtenir dans l'app

Analytics Pro

$2.99/mo

Tout le plan Cloud Storage
Analyses & statistiques illimitées
Analyses en direct pendant la création
Tous les thèmes de couleurs

Obtenir dans l'app

1 semaine d'essai gratuit

Premium

$12.99/mo

Tout le plan Analytics Pro
Voice to Flow
Pose to Flow
Video to Flow
Génération de silhouettes
Suivi de la posture

Commencer l'essai gratuit

L'app web sur app.flowbuilder.yoga est gratuite, sans compte.

Vos questions, nos réponses.

Flow Builder est-il vraiment gratuit ?

Oui. L'app web sur app.flowbuilder.yoga est gratuite, sans compte, et les apps iOS et Android incluent gratuitement les flows illimités, la bibliothèque complète de 190+ poses, la lecture guidée et l'export PDF/CSV/JSON. Les formules payantes ajoutent la synchronisation cloud, des analyses plus poussées et des extras IA.

Sur quels appareils fonctionne-t-il ?

iPhone, iPad, téléphones et tablettes Android, et tout navigateur web moderne. Vos flows peuvent se synchroniser entre tous vos appareils avec la formule Cloud Storage.

Comment fonctionne l'essai gratuit ?

Premium inclut une semaine d'essai gratuit. Essayez Voice to Flow, Pose to Flow et la génération de silhouettes, et annulez à tout moment avant la fin de l'essai si ce n'est pas pour vous.

Puis-je synchroniser mes flows entre mes appareils ?

Oui, la formule Cloud Storage ($0.99/mois) garde vos flows synchronisés entre iPhone, iPad, Android et le web.

Je suis professeur de yoga, puis-je préparer mes cours avec l'app ?

C'est exactement sa vocation. Composez des séquences de la durée d'un cours avec un minutage par pose, analysez la progression de la difficulté et les postures pic, exportez un PDF pour vos élèves, ou enregistrez un cours avec Voice to Flow et obtenez la séquence construite automatiquement.

D'autres questions ? Consultez le centre d'aide.

Commencez à construire votre pratique.

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