Crie lindos flows de yoga
Arraste, solte e flua. Centenas de poses, reprodução guiada e rastreamento de poses no dispositivo, no iPhone, iPad, Android e na web.
Ilustrações de poses originais
Duração, lado e respiração em cada poseNovidades da 1.6.
Já disponível no iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV e Apple Vision Pro. Nossa maior atualização até agora: todas as poses redesenhadas e uma Figura 3D para girar e ver de qualquer ângulo.
Ver todas as novidades da 1.6Ocultar as novidades da 1.6
Todas as poses, redesenhadas.
Todas as poses foram redesenhadas no estilo próprio do Flow Builder, e mais de 100 são novas. Escolha o estilo das poses e a figura em Configurações.
Figura 3D.
A um toque no player. Gire para ver qualquer pose de qualquer ângulo, como boneco palito ou corpo low poly.
Biblioteca de flows.
64 flows prontos em 17 categorias, a partir da Saudação ao Sol, para praticar ou adaptar.
Mapa de calor corporal.
Veja num relance quais músculos cada sessão trabalha.
Apple Watch, Mac, TV e Vision Pro.
A prática no relógio conta para a sua sequência no iPhone. Um app completo para Mac, e seus flows no Apple TV e no Apple Vision Pro pelo iCloud.
17 idiomas.
O Flow Builder agora fala 17 idiomas, com os nomes das poses em sânscrito em gravações reais.
Experimente um mini flow. Aqui mesmo.
Toque nas poses para montar uma mini sequência, uma amostra de como é a experiência no app.
Seu flow
Crie. Pratique. Evolua.
As ferramentas essenciais para todo professor e praticante de yoga.
Crie flows de forma intuitiva.
Explore centenas de poses de yoga (370 na web, em breve nos apps para iOS e Android), organizadas por categoria. Arraste e solte as poses na sua sequência, defina o tempo de cada uma, agrupe em seções e personalize as transições. Monte flows completos para uma aula inteira em minutos.
Poses com tags de chakras
Agrupe posturas em seçõesPratique com reprodução guiada.
Aperte o play e acompanhe. Um cronômetro visual conta o tempo de cada pose enquanto a narração por voz anuncia o nome da pose em inglês ou sânscrito. Veja a prévia da próxima pose para estar sempre um passo à frente.
Contagem regressiva visual
Veja sempre o que vem a seguirPlaneje e pratique na web.
O app web completo em app.flowbuilder.yoga permite criar, organizar e importar flows de qualquer navegador, e depois praticá-los com a mesma reprodução guiada, silhuetas grandes das poses e cronômetros regressivos. Sem download, sem conta, grátis.
Flows em todos os dispositivos.
Crie no iPad, pratique no iPhone ou Android, planeje na web. Sua prática, aperfeiçoada em todo lugar.
Privacidade desde a concepção
Sua prática continua sendo sua.
Gerar um Flow, a detecção de poses pela câmera e as vozes neurais funcionam no seu dispositivo. Voz para Flow usa o reconhecimento de fala do seu dispositivo ou navegador, que pode usar o serviço de fala dessa plataforma quando o reconhecimento no dispositivo não estiver disponível. Sem rastreamento. Controle total dos backups na nuvem, desative com um toque.
Gerar um Flow.
Sorteie um flow com base nos seus parâmetros. Defina o nível, o foco, a duração e o estilo de aquecimento, depois toque em Gerar. Regenerações grátis e ilimitadas, tudo processado no dispositivo.
Nível, foco e duraçãoTexto para Flow.
Converta texto simples em sequências prontas para reprodução. Cole uma lista de poses e o Flow Builder monta seu flow na hora.
Cole uma lista, receba um flowVoz para Flow. (beta)
Grave suas aulas e tenha flows montados em tempo real. Exporte a gravação de áudio ou apenas salve o flow para depois. Ensine com naturalidade e deixe o Flow Builder cuidar do resto.
Premium
É só dizer suas posesPose para Flow. (alpha)
Usa aprendizado de máquina no dispositivo para acompanhar sua postura corporal em tempo real. No modo Gravação, cada pose que você faz é capturada e pode ser salva e reproduzida depois. No modo Guiado, receba feedback personalizado com dicas de alinhamento e uma leitura em tempo real de cada articulação.
Premium
Pose de pico e intensidade do flow.
Cada flow é analisado para identificar sua pose de pico, o ápice da sua sequência. Veja a progressão de dificuldade e o equilíbrio entre os lados para manter seus flows simétricos e bem equilibrados.
Analytics Pro
Sua pose de pico, encontrada para vocêAnálises ao vivo enquanto você cria.
Grupos musculares trabalhados, distribuição dos chakras, gráficos de intensidade e equilíbrio energético se atualizam em tempo real conforme você edita.
Analytics Pro
Metas, sequências e conquistas.
Defina metas de prática, mantenha sua sequência viva e desbloqueie conquistas conforme sua prática evolui.
Analytics Pro
Insights para cada prática.
Tendências, sequências, seu mix de prática e as poses mais praticadas em yoga, respiração e meditação, tudo em um só lugar.
Tendências de toda práticaFlua do SEU jeito.
Personalize cada aspecto da sua prática.
Inglês ou sânscrito
Alterne entre os nomes das poses em inglês e sânscrito nos seus flows e durante a reprodução.
Voz, sons & música
Ative a orientação por voz, as dicas de alinhamento faladas e os sinos nas opções do player. No iPhone e no iPad, você ainda pode associar uma playlist do Apple Music ao seu flow.
Ilustrada ou em 3D
Cada pose tem uma ilustração original. Quer mais profundidade? Mude o player para uma figura 3D ao vivo e gire para ver a pose de qualquer ângulo.
E muito mais.
Cada detalhe pensado para professores e praticantes de yoga.
Preços simples.
Escolha o plano ideal para a sua prática.
Grátis
- Flows ilimitados
- A biblioteca completa de poses
- Armazenamento local
- Exportação para PDF, CSV, JSON
- Orientação por voz (texto para fala)
Analytics Pro
- Tudo do Cloud Storage
- Análises e insights ilimitados
- Análises ao vivo enquanto você cria
- Sincronização musical
- Todos os temas de cores
Premium
ou $79.99/ano, 1 semana de teste grátis
- Tudo do Analytics Pro
- Voz para Flow
- Texto para Flow
- Pose para Flow
- Vídeo para Flow
- Geração de silhuetas
- Rastreamento de postura
Preços da App Store (iPhone, iPad e Mac).
O app web em app.flowbuilder.yoga é grátis, sem necessidade de conta.
Tire suas dúvidas.
O Flow Builder é grátis mesmo?
Sim. O app web em app.flowbuilder.yoga é grátis, não exige conta e traz todas as 370 poses. Os apps para iOS e Android também incluem, sem custo, flows ilimitados, a biblioteca completa de poses, reprodução guiada e exportação em PDF/CSV/JSON. Os planos pagos acrescentam sincronização na nuvem, análises mais detalhadas e as ferramentas Voz para Flow, Pose para Flow e Vídeo para Flow.
Em quais dispositivos ele funciona?
iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV, Apple Vision Pro, celulares e tablets Android e qualquer navegador moderno. Com o plano Cloud Storage, seus flows ficam sincronizados entre iPhone, iPad, Android e a web, e os flows salvos no iPhone, iPad ou Mac aparecem no Apple TV e no Apple Vision Pro pelo iCloud.
Como funciona o teste grátis?
O Premium anual inclui 1 semana de teste grátis para novos assinantes, tanto na App Store quanto no Google Play. O plano mensal não tem período de teste. Experimente Voz para Flow, Pose para Flow e a geração de silhuetas e, se não gostar, cancele a qualquer momento antes do fim do teste.
Dou aulas de yoga. Dá para planejar minhas aulas com ele?
É exatamente para isso que ele existe. Monte sequências do tamanho de uma aula, com o tempo de cada pose, analise a progressão de dificuldade e as poses de pico, exporte um PDF para seus alunos ou grave uma aula com Voz para Flow e receba a sequência pronta automaticamente.
Mais dúvidas? Visite a Central de Ajuda.
Comece a construir sua prática.
Disponível para iOS, Android e web. Grátis para começar.